昨日は夜中の三時に就寝。今日の朝起きたのが九時半。なんとか起きれた。不安で寝れないので勉強したら 更に目が冴えて全然眠れなかった。 今日は朝から思いっきり勉強して、 夜は疲れてぐっすり眠れるようにする。 【タスク】 【理解ノート】 【暗記メモ帳…